Nem, nem igaz, hogy minden fejben dől el – és nem te vagy a hibás, ha nem tudsz egyszerűen „túllépni” rajta.
Annak ellenére, hogy mindannyiunk életében vannak keserű emlékek, kevesen tudjuk, hogy miként engedhetjük el a múltat –, illetve mit is jelent ez a gyakorlatban. Miért is nem működik a „foglald el magad” tanács? Mit értünk félre a megbocsátásról? Egyáltalán, mi a különbség önsajnáltatás és önegyüttérzés között?
Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keresi a választ Frankó Betta, a Lelkisúgó blog mögötti tanácsadó szakpszichológusa, aki egy rendhagyó belső utazásra hív saját veszteségeink körül.
A báb egy mély önismereti könyv mindazoknak, akik mernek szembenézni saját fájdalmukkal, és szeretnék felfedezni az abban rejlő erőt; hiszen csak azt a fájdalmat tudod elengedni, amit hajlandó vagy átérezni.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.